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冬天喝什么汤 首推萝卜排骨汤
冬天喝什么汤 首推萝卜排骨汤 排骨汤:排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。多喝骨头汤可强壮骨骼,减缓身体老化速度。
2013-12-19 09:07
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属于儿时冬天的记忆 又酸又甜的冰糖葫芦家常做法
还记得小时候每每看到叫卖冰糖葫芦的小贩时,眼睛总会跟着追出很远。追着人家糖葫芦摊跑的日子,就那样清晰的浮现在脑海里。虽然现在马鞍山也有冰糖葫芦卖,花样也多了不少。但传统的山楂冰糖葫芦还是在不少市民心中烙上了深深的烙印。
2013-12-19 09:07
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教你如何让烧烤吃得更安全 减少致癌风险
让烧烤吃起来更安全:1、多选瘦肉。少选肥肉,多选鸡肉、鱼肉和瘦牛肉等。2、烧烤蔬菜。3、烧烤前彻底清洗烤架。4、在烤架上放一层锡箔纸。5、先把食材蒸或煮一下。
2013-12-18 15:10
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吃快餐有三大坏处 如何吃快餐才正确呢?
你能在快餐连锁店吃到营养丰富的健康食品吗?有相当一部分营养学家的答案是肯定的,但是前提是必须明智地进行食物种类的选择。很久以来,告诫人们不要吃快餐食品几乎没有什么作用,人们本能地会选择一些高能高蛋白质的食品来满足身体在特定阶段的需要。
2013-12-18 15:09
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